{{ name }}
Artikelnummer {{ combinedCodeWithHighlight }}
Klantartikelnummer:
Ergonomische werkplek – voor de gezondheid van uw medewerkers
Ergonomie gaat over menselijk werk en zijn wetten. Het onderzoekt de vraag tot welke prestaties medewerkers in staat zijn en waar hun grenzen liggen. In termen van ergonomische werkplekinrichting betekent dit dat werkplekken, werkuitrusting, werksystemen en de omgeving op de behoeften van het het individu aangepast moeten zijn - of het nu op kantoor, in de werkplaats of in het magazijn is. Doel van een ergonomische werkplek is om fysieke ongemakken en mentale belasting zo veel mogelijk te verminderen. Tegelijkertijd dient de werknemer efficiënt een fouten vrij te kunnen werken.
Zelfs wanneer het inrichten van een dergelijke werkplek in eerste instantie duur lijkt, zijn er tal van voordelen en uiteindelijk kostenbesparingen. Het risico op ongevallen en beroepsziekten neemt af. Dit vermindert het ziekteverzuim duurzaam.
Dringend noodzakelijke specialisten, die in de toekomst langer zullen werken vanwege de vergrijzing van de samenleving, zullen langer gezond en fit blijven. De medewerkers zijn ook efficiënter en gemotiveerder, hetgeen ook de kwaliteit van het werk ten goede komt. Bovendien voelen ze zich in het algemeen prettiger en met het bedrijf verbonden omdat ze gewaardeerd worden.
Ergonomie op de werkplek optimaal uitvoeren
Verschillende factoren zijn van invloed op de prestaties van de medewerker op de werkplek. Het is belangrijk om eerst de verschillende probleemgebieden te identificeren en passende oplossingen te vinden.
Lawaai als belangrijke verstorende factor
Lawaai si een factor, die te vaak wordt onderschat. Het gehoor is na het zien het op een na belangrijkste sensorische orgaan en kan, eenmaal beschadigd, niet meer worden hersteld. Storende geluiden op de werkplek kunnen afkomstig zijn uit de omgeving, van andere collega's die in gesprek zijn of van machines waarmee de medewerker werkt.
Het geluidsniveau moet lager zijn dan 55 decibel om de gezondheid niet te beïnvloeden. Geluidsisolatieoplossingen moeten eerst en vooral de bron aanspreken, bijvoorbeeld door:
- Geluiddempers in de vorm van akoestische panelen of wanden en geluiddempende matten
- Kasten, scheidingswanden en geluiddichte cabines
- Voldoende ruimte tussen twee werkplekken
Deze optimale geluidsisolatie van lawaaibronnen zorgt voor ontlasting van het gehoor en maakt geconcentreerd werken, ook in lawaaierige fabriekshallen mogelijk. Aangezien er geen beschermingsmiddelen nodig zijn in kamer- en scheidingswandsystemen, hebben medewerkers maximaal comfort en ergonomische bewegingsvrijheid.
Een efficiënte geluidsisolatie kan worden gerealiseerd met de volgende elementen:
Aangenaam klimaat voor prettig werken
Afhankelijk van de intensiteit van de activiteit worden andere temperaturen en luchtvochtigheidsniveaus als comfortabel beschouwd. Zittend, licht handwerk kan het beste bij 20 graden Celsius worden gedaan. Bij zwaar lichamelijk werk daalt de ideale werktemperatuur tot 12 graden Celsius. De luchtvochtigheid zou tussen 40 en 60 procent moeten liggen. Regelmatig ontluchten en grootbladige planten dragen bij aan een aangename werkomgeving, vooral in kantoorruimtes. Niet te onderschatten is tocht, dat ook kan worden veroorzaakt door slecht geïsoleerde muren, vloeren en ramen. Door het installeren van scheidingswanden of het verplaatsen van de werkplek een oplossing bieden.
Feit is dat een goed ruimteklimaat de gezondheid bevordert en de prestaties verhoogt.
Orde voor een optimale arbeidsorganisatie
Organisatorische systemen en efficiënte organisatie ondersteunen een ergonomische manier van werken. Als gevolg hiervan hoeven medewekers niet lang naar de benodigde apparatuur te zoeken, hetgeen hen tijd en reizen bespaart. De opslaglocatie is afhankelijk van de gebruiksfrequentie: dagelijks, wekelijks, maandelijks. De vaker gebruikte apparaten dienen gemakkelijk en snel bereikbaar te zijn. Deze regels maken deel uit van de 5S-methode. De bewezen, uit Japan afkomstige, verbeteringsmethode zorgt voor een schone, georganiseerde, veilige en efficiënte werkplek in vijf fasen. Het is stevig verankerd als een proces in de bedrijfscultuur en wordt nageleefd door medewerkers in alle hiëarchische niveaus.
Meer over de 5S-,methode en een optimale arbeidsorganisatie leest u hier.
Kleur- en lichtconcepten voor welbevinden en een efficiënt werkontwerp
Complexe werkprocessen vereisen steeds meer aandacht voor de gehele werkruimte. Hierbij speelt het kleur- en lichtconcept een doorslaggevende rol. Kleuren vervullen verschillende functies in een ergonomische omgeving. Ze dienen om informatie te identificeren, bieden veiligheid bij de oriëntatie en helpen dingen georganiseerd te houden. Bovendien hebben kleuren een psychologisch effect: groen werkt bijvoorbeeld rustgevend, geel geeft energie. Een aantrekkelijk design in werkplaatsen, productieruimtes en laboratoria ondersteunen bovendien de kwaliteitsbehoefte van de werkgever en verhoogt de bereidheid van medewerkers om hun werkplekken met zorg te behandelen. Een verzorgde, goed ontworpen en aantrekkelijke werkomgeving heeft een algemeen positief effect op het welzijn en de efficiëntie van de medewerkers.
Op elke werkplek is het bovendien belangrijk dat er voldoende daglicht is en uitzicht naar buiten. Tegelijkertijd moet verblindende zonnestraling worden vermeden, zodat de prestaties niet worden aangetast. De sterkte van een ergonomische werkverlichting komt overeen met de respectieve werktaak. Als vuistregel geldt: hoe kleiner de details, hoe helderder het licht moet zijn. De kleurtemperatuur is hier ook belangrijk.
De optimale verlichting is een mix van directe en indirecte verlichting, een werkpleklamp en daglicht.
1. Ruimteverlichting:
- Diffuus licht.
- Schaduwarme verlichting.
- Achtergrondverlichting.
2. Werkplekverlichting:
- Directe omgeving.
- Individueel dim- en instelbaar.
3. Taakgerelateerde verlichting:
- Kleine lichtbundel voor visuele taken.
- Individueel dim- en instelbaar.
Taakgerelateerde verlichting en vergroting:
- Voldoet aan de hoogste visienormen.
- Individueel dim- en instelbaar.
- Dubbele vergroting en groot gezichtsveld.
- Kleine lichtbundel voor visuele taken.
Individueel werkplekontwerp
Voor een ergonomische werkplek zijn talloze andere individuele criteria essentieel.
Handlingruimte en visuele ruimte
Elke medewerker heeft individuele lichaamsmaten en daardoor een andere handlingruimte. Dit begrip verwijst naar het gebied van een werkplek waar een medewerker alle elementen kan bereiken zonder zijn zit- of staruimte te verlaten.
De visuele ruimte van de mens is slechts voor een klein gebied scherp. Daarom moeten handling- en visuele ruimte optimaal op elkaar worden afgestemd om onnodige hoofdbewegingen en veel bukken naar gebruiksvoorwerpen te voorkomen.
Handlingruimte in het maximale gezichtsveld:
- Voor grove motorische beweging.
- Uitsluitend boven- en onderarmbeweging, voor taken waarbij gefocust zicht niet vereist is en iets pakken zonder directe visuele controle veilig is.
Werkplek – tweehandenzone in het optimale gezichtsveld:
- Optimaal voor werken met twee handen.
- Binnen het gezichtsveld van de medewerker.
- Voor fijne motoriek.
- Pure onderarmbeweging, voor activiteiten waarbij nauwkeurige visuele controle vereist is.
Eenhandszone in het maximale gezichtsveld:
- Voor incidenteel gebrbuik.
- Met schouder- en rompbeweging.
Staan en zitten
Om aandoeningen aan het bewegingsapparaat te voorkomen moet rugvriendelijk werken mogelijk zijn. Oplossingen zijn hier bijvoorbeeld in hoogte verstelbare werkstoelen en werktafels, die zorgen voor een optimale zitpositie. De ideale werkhoogte ligt tussen 800 mm en 1500 mm. Omdat werken boven de harthoogte of buigen onder 800 mm het lichaam onevenredig belast, moet dit worden vermeden.
Niet alleen de werkplek, maar ook de arbeidsmiddelen kunnen worden aangepast aan de individuele lcihaamsgrootte. Met een hoogteverstelapparaat kunnen bijvoorbeeld de bankschroef en het werkstuk moeiteloos in de optimale werkpositie worden ingesteld. Deze aanpassing is vooral belangrijk voor leerlingen op scholen en leerwerkplaatsen om ernstige houdingsschade in de groeifase te voorkomen.
Antislipmatten tegen vermoeidheid zijn een groot voordeel bij staande activiteiten. Hun veerkrachtige oppervlak bevordert een betere gewichtsverdeling en dus minder spier- en gewrichtspijn, verhoogt de prestaties, de werkefficiëntie en het welzijn van medewerkers.
Tillen en dragen
Wanneer medewerkers langdurig zware lasten moeten tillen, kan schade aan de wervelkolom ontstaan.
Daarom schrijft de wetgever maximaal toelaatbare gewichten voor, afhankelijk van geslacht, leeftijd en fysieke conditie. Transportwagens ontlasten de medewerkers en sparen hun gezondheid.
Arbeidsmiddelen stevig onder controle
Het is belangrijk om arbeidsmiddelen te kiezen waarvan de handgrepen ergonomisch zijn ontworpen, antislip zijn en die zijn uitgerust met een softgrip. Een goede grip is vooral belangrijk bij natte of met olie besmeurde handen. Alleen diegenen, die hun schroevendraaiers, trolleys of ladders onder controle hebben kunnen ergonomisch, veilig en efficiënt werken.
Een ergonomische bedrijfsinrichting omvat de volgende elementen:
Ergonomie is onderdeel van preventieve arbeidsveiligheid. Op veel terreinen zijn bovendien persoonlijke beschermingsmiddelen (PBM) een must, bijvoorbeeld als oogbescherming, gehoorbescherming, hoofd- en adembescherming, handschoenen of werkschoenen. Dit is een extra bescherming van de gezondheid van de medewerkers.
Wilt u een bedrijfsinrichtingsadvies?
Complete ergonomische oplossingen uit één hand: vanaf het concept en de 3D-planning tot en met de montage staat onze know-how voortdurend tot uw beschikking.
Ons team van bedrijfsinrichtings-experts adviseert, plant en werkt uitgebreid en holistisch met u samen om ergonomische werkplekken te creëren, die precies zijn afgestemd op uw behoeften. Dit maakt uw werkprocessen efficiënter en het verhoogt uw productiviteit.
- Deskundig advies vanaf de behoefteanalyse tot en met de montage.
- Perfecte product- en oplossingskeuze voor efficiëntere werkprocessen.
- Duidelijke kosten- en tijdsbesparing.