符合人体工学的工作场地-为了员工的健康

人体工学设计与人力工作和法律法规相关。这其中所提出的议题是员工的能力范围以及他们的极限在哪儿。当谈到符合人体工学的工作场地设计时,指代的就是工作站、设备、工作系统以及工作环境须满足人的需求-无论是在办公室、车间还是仓库,都是如此。符合人体工学的工作场地旨在尽可能让工作人员从身体上感到更舒适、精神上压力更小。同时,员工应能够高效工作且不会出错。

虽然打造这样的工作场地初一看似乎会耗用大量成本,但好处非常多,且最终能够帮助节约成本。事故和与工作相关的疾病发生率降低了。长远看来,这就减少了缺勤次数。 未来,由于人口老龄化,迫切需要的熟练员工在公司工作更长年限,而符合人体工学的工作场地让他们能保持健康、适应更长期的工作。在这样的环境里,员工也变得更高效、更积极,这同样也能提高他们的工作质量。同时,他们的整体感觉更好,也觉得与公司联系更紧密。

在工作场地最大程度实现人体工学设计理念

在工作场所里,员工的绩效受多个因素影响。因此,确定不同的问题领域并找到恰当的解决方法就显得很重要。

噪音是一大干扰因素


噪音是常被低估的一个因素。紧随视力,听力是第二重要的感官,一旦受损就无法恢复。工作场所的噪音可能来自于周围环境、其他同事的交谈或员工操作的机床。

噪音等级应低于55分贝才不会损害健康。要消除噪音首先且非常重要的就是从源头着手,例如通过以下方式:

  • 隔音板或隔音墙以及隔音垫形式的消音设施
  • 柜子、隔断以及隔音工作间
  • 在两个工作站之间留出足够大的空间

就算是在嘈杂的工厂里,这种最佳形式的隔音手段也能减轻员工的听觉压力从而让他们能集中注意进行工作。因为在隔音室和隔断墙这类隔音设施内,员工无需穿戴防护用品,这样他们就能最大程度保证身体的舒适性、活动自如。

要实现有效隔音,可借用以下方式:

隔音室和隔音墙

针对工厂或开放式办公室的空间分隔。

隔音容器

灵活的隔音室设计,用于工作站、团队工作、办公室和休息区。

良好的空气条件带来愉悦的工作环境

同的工作强度要求不同的温度和湿度。20℃适合坐着进行的轻体力工作。从事重体力工作时,12℃最理想。湿度应保持在40-60%之间。常规通风装置和阔叶植物让工作环境里的空气变得良好,特别是在办公室里。通风要素不能低估,通常劣质隔热墙、地板和窗户都会影响这一要素。通过安装隔断墙或重新安放工作站位置就能缓解这一问题。 事实证明,良好的室内空气条件有助健康并提高绩效。

井然有序带来最佳工作组织规划

模块化系统和高效的组织规划有助于实现符合人体工学的工作形式。员工无需四处寻找所需设备,这样就缩短了行走距离和时间。仓库的位置反映了使用频率:每天、每周、每月。经常性使用的设备应能快捷轻松地为员工获得。这些原则是5S法的组成部分。这项源自日本、久经实践证实的法则通过5个步骤实现干净、整洁、有序、安全且高效的工作场所。5S法被作为一个流程吸收融入公司文化内,并通过各级员工实践。 在此了解5S法和最佳工作组织规划详情。

配色及照明,带来员工健康保障和高效工作

复杂的工作流程要求将工作区看作整体,给予更多注意力。而配色和照明在这方面起到了关键作用。配色在符合人体工学的工作环境中实现了多种作用。识别信息、提供安全引导并帮助维持有序状态。同时,配色还具有心理影响作用:例如,绿色能让人平静;黄色让人感到活力。把车间、生产区和实验室设计得具有吸引力还有助于保持员工的工作质量并鼓励他们爱护工作环境。维护良好、设计讲究且具吸引力的工作环境对员工的健康和效率都有着积极的影响。

同样重要的是,确保每个工作站都有充足的日光和外部视野。同时,应避免刺眼的阳光,以免影响工效。符合人体工程学的工作照明强度应与手头的任务相匹配。经验法则:细节越细,光线就应该越亮。色温也是一个关键因素。

最佳方案是直接和间接照明、工作站照明和日光结合使用。

1. 室内照明:

  • 漫射灯
  • 无影灯•背景灯
2. 工作场所照明:
  • 临近的周围区域
  • 可进行独立明暗调节和调整
3. 专用照明:

  • 针对视觉工作的小光锥灯
  • 可进行独立明暗调节和调整

专用照明和放大:

  • 可见度达到最高标准
  • 可进行独立明暗调节和调整
  • 双重放大,大可视面积
  • 针对视觉工作的小光锥灯
  • 独立工作场所设计

独立工作场所设计

打造符合人体工学的工作场所还涉及许多其他独立标准。

可触及区域和可视空间

员工的身材各不相同,所以他们的可触及区域也不同。这一术语指代的是在一个工作站范围内,员工在无需离开其座位或站立位置的情况下所能够到的所有物品。 一个人的可视空间仅限于一小片区域。因此可触及区域和可视空间应相互协调搭配以避免不必要的头部动作以及频繁弯腰去拿工具和设备。

最大可视范围内的可触及区域:

  • 大型电机操作。
  • 无需聚焦视线的工作中仅上臂和小臂活动;在此情况下,即使不能直接看到也可以伸手够取物品。

工作重心-最佳可视范围里的双手操作区域:

  • 适于需要双手进行的工作。
  • 处于员工可视范围内。
  • 小型电机控制。
  • 只需用到小臂的工作,在此情况下精准的视觉控制就很重要。

最大可视范围内的单手操作区域:

  • 针对偶尔需要的操作。
  • 涉及肩部和躯干活动。

站立和坐着

为了避免肌肉骨骼问题,须确保在工作时不会对背部造成压力。针对这一点的解决方案包括,例如,高度可调工作椅和保证最佳坐姿的工作台。理想的工作高度为800 mm-1500 mm之间。因为当员工在高于心脏位置的高度或弯腰在低于800 mm的高度位置工作时,身体所承受的压力就会失衡,应当避免这一点。 不仅是工作场地,还有设备本身也能根据个人的身材进行调节。例如,利用高度调节器,虎钳和工件能被轻松调整至最佳操作位置。该调节对在校和在培训车间的学员来说尤为重要,这样能避免在身体生长阶段由于不好的姿势造成的严重损伤。 防滑、抗疲劳垫为站立工作员工带去巨大好处。该垫子的弹性表面能帮助更好地分散重量,由此降低肌肉和关节疼痛感并提高员工绩效、工作效率和健康。

举升和搬运

若员工需要持续不断地搬运大重量物品则可能导致脊椎受伤。 因此,根据一个人的性别、年龄和身体状况,法律规定了最大可承受重量。工具车减少了员工身体承受的压力,保护其健康。

设备牢牢在手

选择人体工学外形、防滑、带软手柄的设备非常重要。良好的握持非常重要,特别是当双手湿滑或油腻时。只有在牢牢握住螺丝刀、推车或梯子时才能在符合人体工学的情况下安全有效地开展工作。

符合人体工学的工作站和存储设备包含以下要素:

工作台和工作站

满足一切需求的工作站系统:高度可调,移动方便。

移动抽屉柜和移动工作台

在工作场所里高效规整设备。

工作椅、针对坐着工作和站立工作的凳子

舒适工作,得益于符合人体工学的坐式-站立式凳子以及转椅。

工作场所照明

针对工作站、墙面和柜子的耐用LED灯具。

重物举升辅助

利用工具车快捷轻松地运送重物。

工作场所地垫

舒适站立和工作,得益于弹性表面。

人体工学设计是职业健康安全防护措施的组成部分。

个人防护用品(PPE)同样为多个领域所需要,例如,眼部防护、听力防护、头部防护、呼吸系统防护、手套或工作鞋。个人防护用品为员工健康提供额外保护。

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